Агрессивность – это форма выражения гнева, проявляющаяся через причинение ущерба предмету или человеку. Эта эмоция, которую мы испытываем, не зависимо от наших или чужих желаний. Услышав от родителей: «Перестань злиться!», ребенок думает, что он сделал что-то нехорошее, и будет стараться подавить гнев. А накопленный гнев может вылиться в драку или истерику из-за пустяка.
Дети по-разному выражают свою злость: кто-то сжимает руки в кулаки, кто-то топает ногами, кто-то кричит и ругается, кто-то начинает драться или раскидывать вещи. Если вы заметили, что ребенок начинает злиться, нужно постараться направить его эмоции в приемлемое русло, не дожидаясь спонтанного проявления агрессии. Так, если ваш ребенок злится на другого из-за того, что тот не дает ему свои игрушки, не ждите пока они подерутся, а научите их договариваться. Психологи говорят, что очень важно позволить ребенку «отреагировать» его гнев, дать выйти этой эмоции. Ребенок должен понимать, что родители любят его даже с его злостью.
Причиной детской агрессивности может стать негативизм родителей, их отчужденность, равнодушие или постоянная критика. Также негативно сказывается безразличное отношение и игнорирование детских проявлений агрессии по отношению к другим, то есть родители фактически поощряют его поведение. Суровые дисциплинарные воздействия, психологическое давление, унижение также формируют агрессию. Наиболее вероятно, что в семье с агрессивными родителями вырастет такой же ребенок, и причина не в генетической предрасположенности, а в том, что родители не умеют сами справляться с гневом и не могут научить этому ребенка.
Гнев имеет свойство накапливаться, и рано или поздно он все равно вырвется наружу. В момент наивысшего накала страстей психологи советуют разрешить ребенку сделать то, что ему хочется. Позвольте ему выругаться или вместе нарисуйте обидчика и подпишите то, что он хочет. Если ребенок вовремя не освободится от гнева, он пойдет по пути мести.
Для освобождения от гнева можно поиграть в «обзывалки». Бросая мяч, нужно называть друг друга необидными словами. Это могут быть названия овощей, мебели, канцелярские предметы и т.д. Обращение нужно начинать со слов «А ты – морковка!», переходя к ласковым словам в конце «А ты – солнышко». Можно сделать символическую «трубу крика» или «стаканчик для криков». А если ребенок выражает эмоции кулаками, необходимы игры физического плана. Можно кидаться бумажными шариками, устроить соревнования по прыжкам или бегу. Полезно поиграть с ребенком в игры, где есть четкие правила и он может побыть и в «шкуре» агрессора, и в роли жертвы. С мальчиками полезно поиграть «в войну», в героев мультфильмов, преодолевающих трудности. Главное не забывать подкреплять правильное поведение ребенка своим одобрением.
Татьяна Клабукова, специально для Women42.ru